Productor: A Horta de Dubra
Caja ECO. Horta de Dubra

Nevera Verde fomenta el consumo local y de temporada

Caja ECO. Horta de Dubra

Nuevo

Para 2-3 personas. Peso 7-8Kg.

Día de reparto: Martes- Miercoles

Las cajas llevan productos disponibles todo el año (patatas, puerros, lechugas, acelgas, cebollas, etc.) y otros como frutas y hortalizas de temporada. Somos flexibles dentro de lo que hay disponible dependiendo de vuestras preferencias.

Ejemplo caja temporada: Lechuga, Berza Kale, Calabacín, Tirabeques, Guisantes, Puerro, Patatas, Pementos de Padrón, Limón.
¡Gastos de envío (Pontevedra) Gratis!
¡Selecciona tus productos preferidos!
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Los agricultores agradecen la previsión de las suscripciones. Además tendrás preferencia en la asignación de productos y cajas.

  • Tipo de pedido

  • Periodicidad

  • Horario de entrega

28,00 € IVA incluído

Las cajas suelen llevar una parte de productos disponibles todo el año, como patatas, puerros, lechugas, acelgas, cebollas, huevos, etc. y otros como frutas y hortalizas de temporada. Preferentemente propios aunque en ocasiones lo complementamos con productos de otros agricultores ecológicos de la zona, todos ellos certificados.

Caja Ecológica, para 2-3 personas.

Peso, 7-8 Kg

El peso puede variar ligeramente, dependiendo del tipo de producto y temporada. Tratamos de hacer una selección equilibrada de productos, en cuanto a cantidad y variedad.

Productos de temporada

  • Acelga
  • Ajo
  • Ajete
  • Berza Kale
  • Berza
  • Calabacín
  • Cebolla
  • Cebolleta
  • Escarola
  • Espinaca
  • Grelo
  • Guisante
  • Habas
  • Judía
  • Lechuga
  • Limón
  • Mezclum
  • Nabicol
  • Nabiza
  • Nabo
  • Patata
  • Puerro
  • Piminetos Padrón
  • Remolacha
  • Repollo
  • Tirabeques
  • Tomate
  • Zanahoria

Contenidos extra, aromáticas

  • Albahaca
  • Chía
  • Hierba Luisa
  • Romero
  • Perejil
  • Tomillo
  • Orégano
  • Laurel
  • Salvia
  • Menta
  • Azafrán

¡Selecciona tus preferencias!

Podrás seleccionar tres productos que te gustan especialmente, así como tres productos que no te gustaría recibir. Los productores intentarán satisfacer las preferencias. Entendemos la ausencia de preferecias como confianza en la selección del agricultor.

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Caja ECO. Horta de Dubra

Caja ECO. Horta de Dubra

Para 2-3 personas. Peso 7-8Kg.

Día de reparto: Martes- Miercoles

Las cajas llevan productos disponibles todo el año (patatas, puerros, lechugas, acelgas, cebollas, etc.) y otros como frutas y hortalizas de temporada. Somos flexibles dentro de lo que hay disponible dependiendo de vuestras preferencias.

Ejemplo caja temporada: Lechuga, Berza Kale, Calabacín, Tirabeques, Guisantes, Puerro, Patatas, Pementos de Padrón, Limón.
¡Gastos de envío (Pontevedra) Gratis!

Las imágenes aquí mostradas son de estudio, usadas como referencia para identificar productos. Este productor cuenta con los siguientes productos esta temporada:

Solanum tuberosum Los carbohidratos, principal fuente de energía del organismo¸ son los principales nutrientes energéticos presentes en las patatas, que se encuentran en forma de almidón y es un alimento prácticamente libre de grasa. Fuente importante de vitaminas B y C. Aunque hay muchas frutas y zumos de fruta que contienen vitamina C, ningún otro...

Lycopersicon Esculentum ( Solanaceae ) Los tomates desempeñan un papel fundamental en la dieta diaria  por su alto valor nutritivo, basado sobre todo en su riqueza en sales minerales y vitaminas  su color rojo intenso es debido a su contenido en licopeno, una sustancia antioxidante que no se convierte en vitamina A. Cuenta con gran cantidad de vitaminas...

Phaseolus vulgaris ( FABACEAE )  Las judías son importantes para la alimentación por su elevado contenido de proteínas e hidratos de carbono.Contiene vitaminas A, B y C; fósforo, sílice y calcio; clorofila, hidratos de carbono, oligoelementos (níquel, cobre, cobalto).El valor calórico no excede de 18 calorías para cada 100 gramos de fruto, ofreciendo,...

Lactuca sativa ( Compositae ) Es un alimento pobre en nutrientes, con muy poco contenido graso, lo que la hace indicada para dietas de adelgazamiento. Aporta algunas vitaminas, como la C y ácido fólico, y pequeñas cantidades de fósforo, potasio, hierro y calcio. Se considera que tiene propiedades calmantes y sedantes.

Allium cepa ( Liliaceae ) Su riqueza en minerales y vitaminas es relativamente baja, pero es rica en aceites esenciales que contienen azufre. Se han descrito multitud de beneficios de esta hortaliza, entre los que están los siguientes: es bacteriostática, activa la secreción de bilis, estimula la actividad digestiva del intestino, baja la presión...

Vulgaris beta ( Chenopodiaceae ) La remolacha es un alimento bajo en aporte energético con un contenido y lípidos y proteínas escaso. Por cada 100 gramos de producto fresco comestible se obtiene un valor energético de 25-41 kcal. Tras el agua, son los hidratos de carbono su componente mayoritario. Destacan las vitaminas del grupo B y en especial el ácido...

Eruca Vesicaria ( Brassicaceas ) Su sabor picante es debido a unos componentes llamados glucosinolatos que son unos potentísimos antioxidantes , la rúcula también aporta vitamina C, vitamina A(betacarotenos) y Potasio .

Daucus carota ( Umbelliferae ) Forma parte importante en la alimentación moderna actual, por su contenido vitamínico, en vitaminas A, B y C, siendo muy apreciada principalmente por su contenido en caroteno, precursor de la vitamina A. Entre los diversos usos que se le ha dado a lo largo de la historia, además de para alimentación, destaca la extracción de...

Brassica oleracea var. viridis

Cucurbita pepo ( Cucurbitaceae ) Es muy interesante su contenido en minerales y vitaminas, pudiendo llegar a los 400 U.I. de vitamina A y a los 20 mg de vitamina C por cada 100 g de fruto.

Capsicum annuum ( Solanaceae ) Este fruto u hortaliza es una excelente fuente de vitamina C, con 100g casi se consigue el 100% de la ingesta recomendada de 60 mg/día y su valor energético es de 32kcal. En algunos cultivares, su contenido en un alcaloide llamado capsicina es el responsable de su sabor especiado o amargo. De origen gallego y populares en...

Pisum sativum ( Leguminosae ) Los guisantes frescos constituyen un tipo de legumbre verde de gran aporte nutritivo y energético. Son considerados un alimento altamente reconstituyente por su riqueza en proteínas, hidratos de carbono, y minerales. Además, presentan un bajo contenido en lípidos y no contienen colesterol.

Spinacia Oleracea (Chenopodiaceae ) Las espinacas presentan una gran cantidad de agua y muy bajo contenido de proteínas, hidratos de carbono y lípidos. Poseen un alto valor nutricional, siendo una de las verduras más ricas en calcio, magnesio, hierro y potasio, así como en vitaminas A, C y ácido fólico. Las espinacas son muy eficaces en tratamientos de...

Brassica oleracea (Brassicaceae) Las coles-repollo son adecuadas para dietas hipocalóricas, al ser ricas en fibra y bajas en calorías. Además son una fuente importante de vitaminas y minerales, y se considera que son anticancerígenas.

Lactuca sativa ( Compositae) A la lechuga se le atribuyen desde hace siglos propiedades calmantes y sedantes. Además combate el estreñimiento y el agotamiento, es diurética .

Pisum sativum arvense El tirabeque carece de grasa y sodio ambos perjudiciales para el corazón,es un alimento muy nutritivo, aconsejable para la irritabilidad, la depresión y otros trastornos funcionales además es muy apropiado para las mujeres embarazadas.

Rosmarinus officinalis ( Labiadas) El romero en infusión es uno de los mejores antioxidante además de ayudar con los dolores de menstruación y con la anemia .

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